دورة اليوغا التأهيلية العلاجية 300 ساعة

الوصف

مواصفات الدورة

• إجمالي الساعات التدريبية: 300 ساعة.
• الساعات المباشرة مع المدربين: 200 ساعة.
• ساعات التطبيق العملي: 10 ساعات اختيارية بعد انتهاء البرنامج.
• مدة البرنامج: 8 أشهر.
• نظام الدراسة:
  • الجانب النظري: عن بعد (أونلاين).
  • الجانب العملي: حضوري أو عن بعد حسب التوفر.
• أماكن التدريب العملي: الرياض، جدة، أونلاين للمناطق الأخرى.
• شروط القبول: شهادة 200 ساعة في تدريب اليوغا كحد أدنى.
• الرسوم: 7475 ريال شامل الضريبة.

محتوى الدورة

• دراسة علمية للمشكلات و انواعها و كيفية تدريب اليوغا
• فلسفة اليوغا العلاجية وأسسها.
• التحليل الحركي وتصحيح الوضعيات.
• تطبيق اليوغا على المشكلات الصحية الشائعة.
• إدارة الإصابات العضلية والهيكلية خلال التدريب.
• تدريب اليوغا في الحالات النفسية مثل القلق واضطرابات النوم.
• استخدام تقنيات متكاملة تشمل: وضعيات اليوغا، التنفس، التأمل، الاسترخاء، والمساعدة اليدوية (Manual Adjustment).
• تصميم خطط فردية أو جماعية تراعي القدرات البدنية والنفسية للمشاركين.

أماكن التسجيل

• اكاديمية نوف الرياضية ٠٥٤٤٩٩٧٨٠٠ 

امتلك القدرة على تقديم برامج يوغا آمنة وفعّالة لكل الفئات، وكن المدرب القادر على تحويل الجلسات التدريبية إلى رحلة تعافي جسدي ونفسي متكاملة.