Uncategorized

رحلة نحو وعيٍ غذائي أعمق وتوازنٍ داخلي حقيقي

تقدّم دورة التغذية التكاملية في الأيورفيدا واليوغا منظورًا فريدًا يجمع بين العلم الحديث وفلسفة الأيورفيدا القديمة، لتمنحك فهماً شاملاً لكيفية تأثير الغذاء في طاقتك الجسدية وصفائك الذهني. ستتعلمين كيف يصبح الطعام وسيلة للعافية لا مجرد حاجة جسدية، وكيف تسهم العادات الغذائية الصحيحة في إعادة الانسجام بين الجسد والعقل والروح.

ارتقِ بمهاراتك مع دورة اليوغا التأهيلية العلاجية – 300 ساعة

تتيح دورة اليوغا التأهيلية العلاجية – 300 ساعة للمدربين والمدربات فرصة تطوير قدراتهم على تقديم جلسات يوغا آمنة وفعّالة للأفراد الذين يعانون من مشكلات صحية جسدية أو نفسية. صُممت الدورة لتزويد المتدربين بالمعرفة العلمية والتطبيق العملي لتمكينهم من تصميم برامج يوغا تراعي الاختلافات الفردية وتدعم التعافي الجسدي والنفسي، بما يعزز جودة الحياة والتوازن الشخصي.

اكتسبي التخصص في يوغا الحمل مع دورة تأهيل مدربي يوغا الحمل – 50 ساعة

تمثل دورة تأهيل مدربي يوغا الحمل – 50 ساعة فرصة احترافية للمدربات لتقديم حصص يوغا آمنة وفعّالة للحوامل. صُممت الدورة لتزويد المتدربين بالمعرفة العلمية والمهارات العملية اللازمة لمراعاة التغيرات الجسدية والنفسية والعاطفية خلال الحمل، بما يعزز الصحة، التوازن النفسي، والارتباط العميق بين الأم وجنينها.

التميّز ما يجي بالصدفة… يجي بالمعرفة الصحيحة! 

دورة فيزيولوجيا الرياضة و اليوغا

تمنحك هذه الدورة منظورًا جديدًا يجمع بين علم الحركة الحديث وممارسات اليوغا العميقة، لتساعدك على فهم الجسم من الداخل كما لم تفعل من قبل. ستتعلّم كيفية تدريب اليوغا بطريقة احترافية ، بأسلوب علمي يعتمد على المعرفة التشريحية والوظيفية، لا على التكرار فقط. يمكن مدربي اليوغا من وضع الخطة التدريبية المناسبة لكل فرد او برنامج حسب الاحتياجات و الزهداف.