دورة الآيروفيدا وأسلوب الحياة
الرئيسية » دورة الآيروفيدا وأسلوب الحياة
دورة الآيروفيدا وأسلوب الحياة
احصلي على توازن كامل للجسم والعقل مع دورة الآيروفيدا وأسلوب الحياة
تقدّم لك دورة الآيروفيدا وأسلوب الحياة فرصة فريدة للتعرف على أقدم منظومة صحية في العالم، التي تهدف إلى تحقيق الانسجام بين الجسد والعقل والروح. الدورة تجمع بين الفلسفة التقليدية للآيروفيدا والتطبيق العملي للحياة اليومية، لتتعلمي كيف تصممين أسلوب حياة صحي متوازن يناسب طبيعتك الفردية.
مواصفات الدورة
- مدة الدورة: شهر واحد ٣ حصص في الأسبوع .
- عدد الحصص التدريبية: 12 حصة.
- أيام التدريب: 3 أيام في الأسبوع.
- مدة كل حصة: ساعتان.
- الاعتماد: معتمدة دوليًا من اللجنة الآسيوية للعلاج باليوغا.
- اللغة: عربية، بأسلوب مبسط يسهل التطبيق في الحياة اليومية.
محتوى الدورة
- التعريف بمفهوم الآيروفيدا وأصولها وفلسفتها.
- المبادئ الأساسية للطب الهندي التقليدي.
- أنماط الطاقة الجسدية (الدوشا): فاتا – بيتا – كافا.
- تحليل طبيعة كل نمط وتأثيره على السلوك والمزاج والصحة.
- العلاقة بين الغذاء والأنماط الجسدية لتحقيق التوازن.
- أسلوب الحياة المناسب لكل شخص.
- الروتين اليومي الصحي.
- التمارين المناسبة لكل شخص.
- النوم وإدارة الطاقة.
- العادات المؤثرة على الصحة العامة.
- مبادئ الوقاية والتوازن في الطب الآيروفيدي.
مميزات البرنامج
- أول برنامج سعودي لتأهيل مدربي اليوغا 500 ساعة منذ عام 2015.
- دراسة عميقة لمناهج كبار القوروز والأساتذة التقليديين في الهند.
- تدريب عملي مكثف لمنهجية الأشتانغا فينياسا السلسلة الأولى.
- إمكانية إعادة الدورة مجانًا لدعم التعلم المستمر.
- شهادة ماستر يوغا 500 ساعة – تؤهلك للعمل الاحترافي.
- رحلة تحول شخصية وجسدية تعزز أسلوب الحياة بالكامل.
- أفضل قيمة سعرية مع خدمات التقسيط المتاحة.
- تعزيز الالتزام والانضباط الذاتي والثقة في التدريب.
- منهج صمم ليشمل مايحتاج المدرب معرفته للتدريب كمدرب متقدم.
أماكن التسجيل
- للتسجيل والتواصل: عبر واتس اب الأكاديمية 0544997800.
- الدورة أونلاين متاحة لجميع المناطق.
عن بعد: التسجيل من خلال رابط خاص متاح لأي مكان في العالم
احصلي على الأدوات العملية لفهم طبيعتك الخاصة، وصمّمي أسلوب حياة صحي يحقق الانسجام بين جسمك وعقلك وروحك.
الرياض :
- الاسم: أكاديمية أثا
- وسيلة التواصل: +966 53 164 0451
- الحساب: @atha.ksa
جدة
- الاسم: أكاديمية زن زون
- وسيلة التواصل: +966 53 308 8498
- الحساب: @zenzonjeddah
جدة
- الاسم: أكاديمية أناندا (تدريب رجال)
- وسيلة التواصل: +966 53 301 2665
- الحساب: @ananda_yoga_academy_
الرس
- الاسم: أكاديمية ألينا يوغا
- وسيلة التواصل: +966 58 100 5201
- الحساب: @alinayoga.sa
الدمام
- الاسم: حواء الداوود
- وسيلة التواصل: +966 53 664 7772
- الحساب: @yogahouse.sa
عن بُعد (أونلاين)
- الاسم: آيات سمان
- وسيلة التواصل: +966 59 013 0330
- الحساب: @noufacademy
المدينة المنورة
- الاسم: نايلة محمود
- وسيلة التواصل: +966 56 085 0540
- الحساب: @noufacademy
الطائف
- الاسم: رزان إبراهيم
- وسيلة التواصل: +966 54 303 4210
- الحساب: @noufacademy
مكة المكرمة
- الاسم: حنان عمار
- وسيلة التواصل: +966 56 590 7104
- الحساب: @noufacademy
الجبيل الصناعية
- الاسم: مارية الصخيري
- وسيلة التواصل: +966 54 616 0207
- الحساب: @noufacademy
أبها
- الاسم: همس الحربي
- وسيلة التواصل: +966 51 086 7081
- الحساب: @noufacadem
منتجات ذات صلة :
تواصل معنا :
يسعدنا تواصلك معنا سواء للحجز أو الاستفسار عن الدورات.



